《GOOD好主妇》
现代医学研究表明，肠道没有被正确保养，便会引发严重的健康问题。因为人体内排泄不清的残渣、毒素，会通过大肠壁被人体重新吸收，形成便秘、腹痛、痔疮、口臭、亚健康。因此，“若要长生，肠胃常清”。
肠胃保养不当，还会给女性朋友惹来“面子”上的祸，因为代谢不畅，会形成大量毒素。而皮肤恰是人体中最大的排泄器官。毒素越积越多，皮肤排毒会越来越不堪重负，从而出现痤疮、暗疮、雀斑等一系列“面子”问题。
肥胖被称为现代病，表面它是营养过剩，实际上也是一种代谢的紊乱。因此要想“瘦身”，也须从“净肠”开始，因为清洁肠道会使代谢逐渐恢复平衡，失调的技能得到很好的调整，人体就不会再产生多余的脂肪了。
在日常生活中，我们应该多吃点像桃、梨、杏、无花果、枣之类的富含纤维的天然水果，纤维可以帮助吸收肠道内水分，缩短肠道排空时间，促使废物及时排出。
因此，为了健康，美肤、瘦身，我们倡导每天刷牙，每周净肠。
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