（据健康时报）桃花丸：2000多年前的《神农本草经》，就载有桃花"令人好颜色"。以桃花美容，多用于常抑郁者，面色青灰，以及粉刺、蝴蝶斑等。制作方法：于春季取桃花若干，烘干为末，过筛，炼蜜为丸，早晚各服6-10克。此丸对痛经者有治疗作用。
菊花粥：清代曹庭栋曾言，菊花粥能"养肝血、悦颜色"。菊花粥适于肝火常旺，眼赤多眦者美容，常服可使眼睛清亮有神。此粥还有醒脑的作用。制作方法：霜前采菊去蒂，烘干磨粉。取150克米熬粥，加10-15克菊花粉，再沸即服，每日2次。
木槿蜜：《本草纲目》介绍木槿花能治"肿痛疥癣"。故木槿蜜对湿热内蕴者美容最为适宜，对湿热上攻见面部粉刺、疥癣及面部油腻发黄者尤为有效。制作方法：盛夏取白色木槿花若干，捣为泥，加适量冷开水滤渣存汁，与等量上等蜂蜜兑拌即成，注意冷藏防腐。每次取木槿蜜一匙（5毫升），兑开水服。对粉刺、痤疮及面癣，可同时外擦。木槿蜜还对习惯性便秘有治疗作用。
茉莉散：《本草纲目》载，茉莉花可"长发润燥香肌"。常服茉莉散美容，最适各类人群。制作方法：6月取晨茉莉花，晒干，研粉去渣。每次服3-5克，每日2次，亦可用此散冲茶服。此散对胃气痛、恶心者有治疗作用。 陈勇
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