迷糊狗的空间

当前位置： 维客笔记>> 《《美容粥瘦身汤》之银耳山药羹----滋阴养血，增加细胞活性，防衰老》 >> 正文

• 《《美容粥瘦身汤》之银耳山药羹----滋阴养血，增加细胞活性，防衰老》

• 菜谱名称	《美容粥瘦身汤》之银耳山药羹----滋阴养血，增加细胞活性，防衰老
  所属菜系	其它菜系
  基本特点	白木耳含植物性胶原，有助皮肤恢复弹性，具有滋阴、清热、益气、养血等多种功效，能补充身体所需的氨基酸与植物性蛋白质，并能增加细胞活性与延缓老化。
  基本材料	材料：山药225克，白木耳110克，太白粉水1大匙；调味料：黑砂糖1--2大匙
  做法： 1.山药去皮，洗净，切小丁；白木耳洗净，泡软，去硬蒂，切细末备用。 2.所有材料放入锅中，倒入3杯水煮开，转小火继续煮15分钟至熟透，加入黑砂糖调味，再加入太白粉水勾芡即可。 注意：山药应选择肉质厚实、水分充足、表皮不干裂的为佳。 烹饪师萧宗隆及营养师陈怡君合著 中国建材工业出版社出版

• 标签： 《《美容粥瘦身汤》之银耳山药羹----滋阴养血，增加细胞活性，防衰老》   美食   菜谱  
• 打印 导出Word 复制地址
• 评论： 《《美容粥瘦身汤》之银耳山药羹----滋阴养血，增加细胞活性，防衰老》

       当前尚无网友评论!
• 发表我的评论
  选择字体颜色 黑色 红色 黄色 粉色 绿色 桔黄色 紫色 蓝色 米色 棕色 茶色 Navy Maroon LimeGreen

  Email：

  密 码：

  
  

  验证码：

  
  
  
  
  
  

  (请输入图中数字)   看不清，换一个试试
• 提示

  • 1.遵守国家有关法律、法规，尊重网上道德
  • 2.承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任
  • 3.互动百科留言板管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容