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• 米饭加牛奶可降血糖

• 日本国立 健康 营养研究所最新研究发现，同时食用米饭和牛奶可以降 低血糖 指标，对防治 糖尿病 很有帮助。
  

  目前糖尿病患者在治疗过程中往往控制饮食，这对体重超重的人比较适合，而那些偏瘦的患者则需要适当加强营养。因此，养成吃饭前后喝牛奶、吃乳制品的习惯大有好处。
  
  

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